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Así te puedo ayudar
Coaching de Vida (Life Coach)

"Un sueño no es lo que ves mientras duermes, es lo que no te deja dormir!"

  • Te gustaría que te sucediera algo para cambiar la vida que llevas?

  • Sientes que ya nada te motiva, ni te anima?

  • Lo que haces hoy te gusta, lo disfrutas te apasiona ?

La vida es una (al menos la que recordarás cuando seas mayor) y cada día que pasa, es un día que no tiene vuelta atrás, pero también es cierto que cada día, es perfecto para volver a empezar, pues para ir tras tus sueños y  tus metas, no hay tiempo ni edad. Pero comienza YA!

Te acompaño a cambiar tu vida, a transformarte y reinventarte. Para ello te entrego diferentes técnicas, herramientas y estrategias que yo misma he utilizado a lo largo de mi vida y te aseguro que funcionan!

Lo único que necesitas para este viaje, es tener un sueño, o varios, y estar dispuesta(o) a salir de tu zona de confort  porque "no hay logros sin fracasos, ni éxitos sin caídas". Pero si te propones algo y te pones a ello, no habrá nada ni nadie que pueda evitar que logres tus sueños!

Coaching Alta Sensibilidad (PAS)

Cuando eres una Persona Altamente Sensible (PAS) las experiencias, las situaciones y la vida en general se viven de forma mucho más profunda e intensa. Si siempre te has sentido diferente al grupo o que no encajabas (como un bicho raro) identificar si eres PAS te puede ayudar a entender muchas cosas, porque este rasgo tiene una serie de características que si las conoces y descubres te permitirán comprender lo que te sucede en ciertas ocasiones y aprender a gestionar tus relaciones.

Yo te ofrezco una serie de herramientas y estrategias que te permitirán aprendes a prevenir situaciones de desborde emocional, a gestionar tus sentimientos y tus reacciones y a potenciar las fortalezas y oportunidades que la alta sensibilidad te puede otorgar.  En otras palabras, aprenderás a transformar tu sensibilidad en tu superpoder.  

En el siguiente enlace podrás leer más sobre alta sensibilidad

Mi Método (elementos que combino)

- Coaching Ontológico
- Bioneuroemoción 
- PNL (Programación Neuro Lingüística)
- Psicología

- Neurociencia 

- Epigenética

- Genealogía (estudio del árbol genealógico)

Temas que trabajo en las sesiones

- Empoderamiento, fortalecer Autoestima

- Tomar decisiones asertivas

- Logro de metas y objetivos

- Vivir en Paz con Alta Sensibilidad

- Vaciar la mochila de Culpas

- Mejorar Relaciones (pareja - mamá - papá  - hijos)

- Salir de la Apatía y Ansiedad

- Sanar Heridas Emocionales (desbloqueo emocional)

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